Avez-vous dĂ©jĂ rĂŞvĂ© de dĂ©couvrir une recette qui rĂ©chauffe le cĹ“ur et ravive les souvenirs de repas en famille ? Imaginez un tajine de bĹ“uf aux carottes, gĂ©nĂ©reusement parfumĂ© d’épices envoĂ»tantes et mijotant lentement, libĂ©rant ses arĂ´mes irrĂ©sistibles dans la cuisine. Comment transformer quelques ingrĂ©dients simples en un plat aussi savoureux et rĂ©confortant ? PrĂ©parez-vous Ă plonger dans l’univers dĂ©licieux et authentique du tajine halal, oĂą chaque bouchĂ©e raconte une histoire et chaque Ă©pice a son secret. ĂŠtes-vous prĂŞts Ă Ă©veiller vos papilles et Ă faire voyager vos convives dans un festin marocain irrĂ©sistible ?
Recette de Tajine de Bœuf Halal aux Carottes | |
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Niveau de difficulté | Facile |
Temps de préparation | 20 minutes |
Temps de cuisson | 1 heure |
Portions | 4 portions |
Calories par portion | 350 calories |
Table des matières
- 1 Ingrédients
- 2 Étapes de la recette
- 3 Les ingrédients essentiels
- 4 Préparation du tajine de bœuf
- 5 Marinade et préparation des viandes
- 6 Cuisson des oignons
- 7 Ajout de la viande
- 8 Ajout des carottes et des épices
- 9 La cuisson lente et l’assemblage
- 10 Finition et service
- 11 Présentation du plat
- 12 Astuces pour personnaliser votre tajine
- 13 Accords mets et vins
- 14 Questions fréquentes
- 15 FAQ
- 15.1 1. Quel type de viande est recommandé pour un tajine de bœuf ?
- 15.2 2. Est-ce que je peux ajouter d’autres lĂ©gumes Ă ma recette ?
- 15.3 3. Dois-je utiliser des épices spécifiques ?
- 15.4 4. Quelle est la meilleure manière de servir un tajine ?
- 15.5 5. Combien de temps faut-il pour préparer ce plat ?
- 15.6 6. Est-il possible de préparer le tajine à l’avance ?
- 15.7 7. Que faire s’il me reste des restes ?
- 15.8 8. Est-ce que le tajine de bœuf se congèle bien ?
- 15.9 9. Quels sont les accompagnements idéaux pour un tajine ?
- 15.10 10. Comment rendre mon tajine encore plus savoureux ?
Ingrédients
- 1 kg de bœuf (coupé en morceaux)
- 500 g de carottes (pelées et coupées en rondelles)
- 2 gros oignons (émincés)
- 2 cuillères Ă soupe d’huile d’olive
- 2 cuillères à café de paprika
- 1 pincée de curcuma
- Sel et poivre au goût
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 1 citron confit (en quartiers)
Étapes de la recette
- Dans une cocotte, versez l’huile d’olive et faites chauffer Ă feu moyen.
- Ajoutez les oignons Ă©mincĂ©s et faites-les revenir pendant environ 5 minutes jusqu’Ă ce qu’ils soient dorĂ©s.
- Incorporez les morceaux de bœuf et faites-les dorer sur toutes les faces.
- Ajoutez les épices (paprika, curcuma), le sel et le poivre, puis mélangez bien.
- Ajoutez les carottes et environ 1 litre d’eau pour couvrir la viande.
- Couvrez la cocotte et laissez mijoter Ă feu doux pendant environ 1 heure.
- Préparez les quartiers de citron confit et la coriandre fraîche pour la garniture.
- Lorsque le bĹ“uf est tendre, ajustez l’assaisonnement selon votre goĂ»t.
- Servez chaud, garni de coriandre et accompagné de pain ou de semoule.

Le tajine de bĹ“uf aux carottes est un classique de la cuisine marocaine qui allie saveurs rĂ©confortantes et traditions culinaires. Ce plat emblĂ©matique a su conquĂ©rir les cĹ“urs et les papilles grâce Ă sa texture fondante et son goĂ»t savoureux. Sa prĂ©paration simple permet de rassembler famille et amis autour d’une table, tout en profitant d’un moment de partage authentique. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur cette dĂ©licieuse recette halal et vous donner tous les conseils nĂ©cessaires pour la rĂ©ussir Ă coup sĂ»r.
Les ingrédients essentiels
Pour réaliser un tajine de bœuf aux carottes, il est primordial de bien choisir ses ingrédients. Voici une liste complète des éléments nécessaires à la préparation de ce plat savoureux :
Ingrédients | Quantité |
Viande de bœuf (épaule ou gîte) | 1 kg |
Carottes | 500 g |
Oignons | 2 gros |
Huile d’olive | 2 cuillères Ă soupe |
Racine de gingembre | 1 morceau de 2 cm |
Safran | 1 pincée |
Ail | 3 gousses |
Sel et poivre | Au goût |
Coriandre fraîche | 1 bouquet |
Olives vertes | 100 g |
Citrons confits | 1 |
Ces ingrédients, choisis avec soin, garantiront un résultat à la hauteur de vos attentes. N’oubliez pas que la qualité des épices et de la viande joue un rôle essentiel dans la réussite de votre tajine.
Préparation du tajine de bœuf
La préparation d’un tajine est une véritable danse culinaire. Voici comment procéder étape par étape :
Marinade et préparation des viandes
Commencez par découper la viande de bœuf en morceaux de taille uniforme, environ 150 g chacun. Dans un grand bol, ajoutez les morceaux de viande, un peu de sel, du poivre, la coriandre hachée et les épices (gingembre et safran). Laissez mariner pendant au moins 30 minutes pour que les arômes pénètrent bien la viande.
Cuisson des oignons
Dans un autocuiseur ou une grande cocotte, versez un filet d’huile d’olive et faites chauffer Ă feu moyen. Ajoutez les oignons Ă©mincĂ©s et faites-les revenir pendant 5 minutes jusqu’Ă ce qu’ils deviennent translucides. Cela permettra de libĂ©rer leurs arĂ´mes et d’ajouter de la profondeur Ă votre plat.
Ajout de la viande
Une fois les oignons bien dorĂ©s, ajoutez les morceaux de viande marinĂ©s. Faites revenir Ă feu vif pendant quelques minutes de chaque cĂ´tĂ© jusqu’Ă ce qu’ils soient bien colorĂ©s.
Ajout des carottes et des épices
Découpez les carottes en rondelles ou en bâtonnets selon vos préférences et ajoutez-les à la cocotte. Incorporez également l’ail écrasé et le reste des épices. Mélangez bien le tout pour que les saveurs se marient harmonieusement.
La cuisson lente et l’assemblage
Ajoutez de l’eau à hauteur pour couvrir la viande et les légumes. Portez à ébullition, puis réduisez le feu au minimum et couvrez. Laissez mijoter pendant environ 1h à 1h30. Le temps de cuisson peut varier selon la taille de vos morceaux de viande et la tendreté souhaitée. Pendant ce temps, le tajine va libérer ses arômes et les carottes vont devenir tendres et savoureuses.
Finition et service
Pendant les 10 dernières minutes de cuisson, ajoutez les olives vertes et des morceaux de citron confit pour rehausser le goût. Une fois la cuisson terminée, retirez du feu et laissez reposer quelques minutes. Pendant ce temps, préparez un plat de service.
Présentation du plat
Dressez la viande sur un plat, recouvrez-la avec les carottes bien tendres et nappez de sauce. Parsemez de persil frais ciselé pour la touche colorée. Servez votre tajine de bœuf aux carottes chaud accompagné de pain traditionnel ou de semoule.
Conseils pour réussir votre tajine | Remarques |
Choisir une viande de qualité | Privilégiez le bœuf bio ou élevé en plein air pour une viande savoureuse. |
Utiliser des épices fraîches | Les épices en poudre perdent souvent de leur saveur, privilégiez les épices entières lorsque cela est possible. |
Laisser mijoter lentement | La finesse des saveurs s’exprime pleinement avec une cuisson lente. |
Ajuster la consistance de la sauce | Pour une sauce plus épaisse, laissez mijoter sans couvercle en fin de cuisson. |
Astuces pour personnaliser votre tajine
Le tajine de bœuf aux carottes peut se décliner selon vos envies et la saison :
- Ajoutez des fruits secs : des abricots ou des pruneaux pour une touche sucrée-salée.
- Incorporez d’autres légumes : n’hésitez pas à ajouter des pommes de terre ou des haricots verts.
- Variez les épices : expérimentez avec de la cannelle ou du piment pour une note épicée.
Accords mets et vins
Pour accompagner votre tajine, choisissez des boissons qui complètent les saveurs, comme :
- Un thé à la menthe pour un moment convivial.
- Un vin rouge lĂ©ger, tel qu’un Merlot.
- Un jus de fruits frais pour une alternative sans alcool.
Questions fréquentes
Pourquoi choisir le bœuf halal ?
Le choix du bœuf halal garantit le respect des préceptes alimentaires, tout en offrant une viande de qualité.
Le tajine peut-il être congelé ?
Oui, le tajine se conserve très bien au congélateur. Assurez-vous de le placer dans un récipient hermétique pour éviter les brûlures de congélation.
Peut-on préparer le tajine à l’avance ?
Absolument, la veille permet aux saveurs de se développer. Réchauffez-le à feu doux avant de servir.
Pour d’autres recettes inspirantes, comme un dĂ©licieux couscous aux boulettes de poulet et abricots, ou des astuces pour rĂ©ussir une marinade au citron ici, explorez davantage pour enrichir vos compĂ©tences culinaires.
Oser aborder la cuisine, c’est aussi apprendre Ă s’amuser et Ă dĂ©couvrir. Vous pouvez Ă©galement amĂ©liorer vos plats avec des recettes simples comme une salade de tomates, basilic et mozzarella ou un utilisation du safran pour une touche raffinĂ©e.
Expérimentez et amusez-vous en cuisine en testant ces suggestions et idées novatrices.

FAQ
1. Quel type de viande est recommandé pour un tajine de bœuf ?
Pour un tajine de bĹ“uf rĂ©ussi, il est prĂ©fĂ©rable d’opter pour des morceaux Ă cuisson lente comme le collier ou le plateau. Ces morceaux deviendront tendres et juteux après un bon mijotage, un vrai dĂ©lice !
2. Est-ce que je peux ajouter d’autres lĂ©gumes Ă ma recette ?
Absolument ! N’hĂ©sitez pas Ă jouer les chefs crĂ©atifs et Ă ajouter des pommes de terre, des pois chiches ou mĂŞme des courgettes pour varier les saveurs. Chaque ajout est une nouvelle aventure gustative !
3. Dois-je utiliser des épices spécifiques ?
Les Ă©pices sont la clĂ© d’un bon tajine. Optez pour le cumin, la coriandre et un soupçon de curcuma. N’oubliez pas le gingembre frais pour une touche de pep’s, qui rĂ©chauffera mĂŞme les âmes les plus frileuses !
4. Quelle est la meilleure manière de servir un tajine ?
Il n’y a rien de mieux que de servir votre tajine bien chaud, garni de persil frais et de citron confit. Accompagnez-le d’un bon pain pour saucer, et c’est la fĂŞte sur la table !
5. Combien de temps faut-il pour préparer ce plat ?
En tout, comptez environ 30 minutes pour la préparation et 1h30 pour la cuisson. Patience, le meilleur vient à ceux qui attendent, surtout quand ça embaume la maison de ses arômes alléchants !
6. Est-il possible de préparer le tajine à l’avance ?
Oui, c’est mĂŞme conseillĂ© ! Le tajine est l’un de ces plats qui se bonifient avec le temps, alors prĂ©parez-le la veille pour un goĂ»t encore plus prononcĂ©. Juste une excuse de plus pour faire un repas d’avance et se lĂ©cher les babines !
7. Que faire s’il me reste des restes ?
En gĂ©nĂ©ral, les restes d’un tajine deviennent un plat très apprĂ©ciĂ© le lendemain. RĂ©chauffez-le en ajoutant un peu d’eau si nĂ©cessaire, et servez-le Ă nouveau avec du pain ou mĂŞme sur un lit de couscous. Qui aurait cru que les restes pourraient ĂŞtre si dĂ©licieux ?
8. Est-ce que le tajine de bœuf se congèle bien ?
Oui ! Si vous souhaitez le conserver pour les jours où la flemme de cuisiner frappe, pensez à le congeler dans des portions. Il suffit de le laisser décongeler au réfrigérateur et de le réchauffer doucement. Le bonheur est à portée de main !
9. Quels sont les accompagnements idéaux pour un tajine ?
Pour accompagner votre tajine, le couscous est un classique indĂ©modable. Vous pouvez aussi servir du riz pilaf ou mĂŞme une simple salade verte pour Ă©quilibrer les saveurs. Tout est une question de goĂ»t et d’envie !
10. Comment rendre mon tajine encore plus savoureux ?
Pensez Ă ajouter un peu de bouillon de viande au lieu de l’eau pour une profondeur de goĂ»t inĂ©galĂ©e. Et n’oubliez pas d’oser avec des fruits secs comme les abricots ou pruneaux, ça va Ă©tonner les papilles de vos convives !