Avez-vous déjà rêvé de plongez vos convives dans un véritable tourbillon de saveurs? Imaginez la tendreté du poulet assaisonné d’épices délicieuses, accompagné de légumes frais, le tout mijoté lentement pour créer un plat réconfortant qui embaume votre cuisine. Quels secrets se cachent derrière ce plat emblématique de la cuisine marocaine? Prêt à découvrir comment sublimer ces ingrédients avec des touches orientales? Laissez-vous emporter par cette aventure culinaire où chaque bouchée vous transportera au cœur des traditions et des saveurs authentiques!
Recette de Tajine de Poulet aux Épices et Légumes Halal | |
Niveau de difficulté : | Facile |
Temps de préparation : | 20 minutes |
Temps de cuisson : | 1 heure |
Portions : | 4 personnes |
Calories par portion : | 350 kcal |
Table des matières
- 1 Ingrédients
- 2 Étapes de la Recette
- 3 Conclusion savoureuse
- 4 Les étapes de préparation
- 5 Préparation des ingrédients
- 6 FAQ
- 6.1 1. Qu’est-ce qu’un tajine ?
- 6.2 2. Pourquoi choisir des ingrédients halal pour le tajine ?
- 6.3 3. Quels légumes sont recommandés dans un tajine de poulet ?
- 6.4 4. Peut-on préparer un tajine sans plat spécial ?
- 6.5 5. Comment assaisonner mon tajine de poulet ?
- 6.6 6. Est-ce que le tajine se conserve bien ?
- 6.7 7. Quels accompagnements servir avec le tajine de poulet ?
- 6.8 8. Puis-je remplacer le poulet par une autre viande ?
Ingrédients
- 1 kg de poulet (en morceaux)
- 2 courgettes, coupées en rondelles
- 2 carottes, coupées en bâtonnets
- 3 pommes de terre, coupées en morceaux
- 1 oignon, émincé
- 3 gousses d’ail, hachées
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de gingembre en poudre
- 1 cuillère à soupe de paprika
- 1 cuillère à café de cannelle en poudre
- Sel et poivre au goût
- Coriandre fraîche, pour garnir
Étapes de la Recette
- Dans un plat à tajine ou une grande casserole, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen.
- Ajoutez les morceaux de poulet et faites-les dorer de tous les côtés.
- Incorporez l’oignon émincé et l’ail haché. Faites revenir jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide.
- Ajoutez les épices (gingembre, paprika, cannelle), et mélangez bien pour enrober le poulet.
- Ajoutez les courgettes, les carottes et les pommes de terre, puis versez un peu d’eau (environ 1 tasse) pour la cuisson.
- Couvrez le plat et laissez mijoter à feu doux pendant environ 1 heure. Vérifiez la cuisson du poulet et des légumes.
- Servez chaud, garni de coriandre fraîche.

Le tajine de poulet aux épices et légumes est un plat emblématique de la cuisine marocaine, qui allie simplicité et richesse des saveurs. Ce mets réconfortant est parfait pour rassembler vos proches autour d’une table conviviale. Dans cet article, nous vous proposons une recette détaillée qui fera le bonheur de vos papilles tout en respectant les traditions halal.
Conclusion savoureuse
Le tajine de poulet aux épices et légumes est bien plus qu’un simple plat. C’est une véritable œuvre d’art culinaire qui ravit les papilles et réchauffe les cœurs. Que vous le serviez lors d’un repas en famille ou d’une fête entre amis, il apportera un goût d’ailleurs à votre table. N’hésitez pas à expérimenter et à adapter cette recette selon vos envies et vos découvertes.
Les étapes de préparation
Maintenant que vous avez tous les ingrédients nécessaires, passons à la préparation du tajine. Vous serez ravi de voir à quel point il est simple de préparer ce plat savoureux.
Préparation des ingrédients
Commencez par laver et éplucher tous les légumes. Coupez les carottes, les courgettes et les pommes de terre en morceaux. Émincez les oignons et hachez l’ail finement. Réservez ces légumes dans un bol pour faciliter la cuisson.

FAQ
1. Qu’est-ce qu’un tajine ?
Le tajine est à la fois un plat et un ustensile de cuisine ! C’est une spécialité marocaine qui tire son nom du plat en terre cuite dans lequel il est cuit. Avec sa forme conique, il permet une cuisson douce et lente, ce qui rend vos viandes d’une tendresse à couper le souffle. On dit même que le tajine a le pouvoir de rendre les repas encore plus savoureux… mais cela reste à prouver !
2. Pourquoi choisir des ingrédients halal pour le tajine ?
Opter pour des ingrédients halal garantit que le plat respecte des principes alimentaires spécifiques. Cela permet de déguster un délicieux tajine tout en respectant ses valeurs et traditions. Après tout, un bon plat ne devrait jamais devenir un sujet de débat à table, n’est-ce pas ?
3. Quels légumes sont recommandés dans un tajine de poulet ?
Les légumes de saison sont vos meilleurs alliés ! Les courgettes, les carottes, les poivrons et les pommes de terre apportent couleur et saveur à ce festin. Et n’oubliez pas, plus il y a de légumes, plus on peut prétendre que c’est un plat équilibré… n’est-ce pas ?
4. Peut-on préparer un tajine sans plat spécial ?
Bien que la traditionnelle cocotte en terre cuite soit idéale pour un tajine, vous pouvez aussi utiliser une grande casserole ou un faitout. Le principal est de bien couvrir pour conserver l’humidité. Donc, si vous n’avez pas de tajine, pas de panique! La patience et l’amour font la recette, pas le récipient !
5. Comment assaisonner mon tajine de poulet ?
Les épices font toute la différence ! Un mélange d’épices comme le cumin, la cannelle et le paprika ajoutera une dimension incroyable à votre plat. N’hésitez pas à jouer les apprentis sorciers et à ajuster les quantités selon votre envie. C’est l’art de la cuisine : quelques pincées ici et là et vous pouvez transformer un simple plat en chef-d’œuvre !
6. Est-ce que le tajine se conserve bien ?
Absolument ! Le tajine est même souvent meilleur le lendemain, une fois que les saveurs ont eu le temps de se marier. Il peut être conservé au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Juste un petit réchauffement, et c’est reparti pour un festin ! Pensez à prévoir un bon morceau de pain pour saucer… vous me remercierez plus tard !
7. Quels accompagnements servir avec le tajine de poulet ?
Un bon tajine se marie à merveille avec du pain traditionnel, du couscous ou même un peu de riz. Et si vous êtes d’humeur aventureuse, pourquoi ne pas essayer un peu de salade marocaine en entrée ?
8. Puis-je remplacer le poulet par une autre viande ?
Bien sûr ! Le tajine est très polyvalent. Vous pouvez utiliser de l’agneau, de la dinde, ou même du poisson si cela vous tente. L’essentiel est d’ajuster la cuisson en fonction de la viande choisie pour garantir un résultat fondant et savoureux.