Êtes-vous prêt à embarquer pour un voyage culinaire au cœur du Maroc, où le poulet rencontre la douceur des pruneaux et l’arôme envoûtant de la cannelle? Imaginez-vous, entouré de vos proches, savourant un plat réconfortant qui allie tradition et innovation. Comment un simple mélange d’épices peut-il transformer un repas ordinaire en une fête des sens? Laissez-nous vous guider à travers cette recette de tajine halal, un véritable chef-d’œuvre à préparer, qui saura enchanter vos papilles et illuminer vos soirées. Prêts à devenir les chefs de votre propre cuisine? Suivez le guide!
Recette de Tajine de Poulet aux Pruneaux et Cannelle Halal | |
Niveau de difficulté : | Facile |
Temps de préparation : | 20 minutes |
Temps de cuisson : | 1 heure |
Portions : | 4 |
Calories par portion : | 350 |
Table des matières
- 1 Ingrédients
- 2 Étapes de la recette
- 3 Recettes similaires à découvrir
- 4 Réchauffage
- 5 Étape 1 : Préparation des ingrédients
- 6 Étape 2 : Dorage du poulet
- 7 Étape 3 : Ingrédients aromatiques et cuisson
- 8 Étape 4 : Finalisation et présentation
- 9 FAQ
- 9.1 1. Qu’est-ce qui rend le tajine de poulet aux pruneaux spécial ?
- 9.2 2. Peut-on utiliser des pruneaux frais à la place des secs ?
- 9.3 3. Quelle est l’astuce pour bien cuisiner le poulet dans ce plat ?
- 9.4 4. Est-ce que je peux préparer ce plat à l’avance ?
- 9.5 5. Quelle garniture servez-vous avec le tajine ?
- 9.6 6. Puis-je modifier les épices de la recette ?
- 9.7 7. Est-ce un plat adapté pour des occasions spéciales ?
- 9.8 8. Avez-vous des conseils pour réussir la cuisson des pruneaux ?
- 9.9 9. Que faire si je n’ai pas de plat à tajine ?
- 9.10 10. D’où vient ce plat emblématique ?
Ingrédients
- 1 kg de poulet découpé en morceaux
- 200 g de pruneaux dénoyautés
- 2 oignons émincés
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1 cuillère à café de gingembre
- 1 cuillère à café de cumin
- Sel et poivre au goût
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 verre d’eau
Étapes de la recette
- Commencez par laver les morceaux de poulet et faites-les dorer dans une cocotte avec l’huile d’olive et les oignons émincés.
- Ajoutez ensuite la cannelle, le gingembre, le cumin, le sel et le poivre. Mélangez bien pour enrober le poulet d’épices.
- Incorporez les pruneaux dans la cocotte et arrosez le tout d’un verre d’eau.
- Portez à ébullition puis réduisez le feu. Laissez mijoter à couvert pendant environ 30 minutes.
- Enfin, ajoutez le miel, mélangez et laissez cuire encore 10 minutes pour caraméliser légèrement les pruneaux.

Le tajine de poulet aux pruneaux et à la cannelle est un plat emblématique de la cuisine marocaine, alliant tradition et saveurs exquises. C’est un plat qui évoque la chaleur des *repas en famille*, les sourires partagés à table et les souvenirs d’enfance. Cette recette, à la fois sucrée et salée, saura régaler vos convives lors d’un dîner spécial ou d’une occasion festive.
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Conservation
Placez le tajine dans un récipient hermétique au réfrigérateur après cuisson. Il se conserve bien pendant 3 à 4 jours.
Réchauffage
Réchauffez doucement votre tajine à feu moyen dans une casserole avec un peu d’eau pour éviter qu’il ne colle. Vous pouvez également réchauffer au four dans un plat couvert.
Étape 1 : Préparation des ingrédients
Commencez par laver soigneusement les morceaux de poulet. Ensuite, faites-les flamber pour enlever les impuretés. Dans une grande cocotte, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen et y ajouter les oignons finement tranchés. Faites suer les oignons jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
Étape 2 : Dorage du poulet
Ajoutez alors les morceaux de poulet dans la cocotte pour les faire dorer sur toutes les faces. Incorporez les bâtons de cannelle, le gingembre, le curcuma et le sel ainsi que le poivre. Mélangez délicatement pour bien enrober chaque morceau.
Étape 3 : Ingrédients aromatiques et cuisson
Ajoutez les pruneaux bien égouttés, le safran et le miel sur le poulet. Ensuite, versez un verre d’eau pour façonner un bouillon parfumé. Laissez cuire à feu doux, à couvert, pendant environ 30 minutes. Le temps de cuisson peut varier en fonction de la taille des morceaux de poulet.
Étape 4 : Finalisation et présentation
Une fois la cuisson terminée, ajoutez les amandes grillées sur le dessus. Ce geste apporte une touche croquante en contraste avec la tendresse du poulet et la douceur des pruneaux. Servez chaud dans le plat à tajine et accompagnez de semoule ou de pain marocain pour un repas complet.

FAQ
1. Qu’est-ce qui rend le tajine de poulet aux pruneaux spécial ?
Le tajine de poulet aux pruneaux est un plat magistral qui allie le sucré et le salé. Son goût unique est rehaussé par des épices comme la cannelle et le gingembre, offrant une symphonie de saveurs en bouche. C’est tout simplement un voyage sensoriel qui fera danser vos papilles !
2. Peut-on utiliser des pruneaux frais à la place des secs ?
Alors, pour une authenticité garantie, les pruneaux secs sont le choix idéal. Ils apportent cette texture fondante et cette douceur subtile. Mais si vous avez une envie irrésistible de créativité, pourquoi ne pas ajouter un peu de fruits frais pour une touche de légèreté et des mélanges de saveurs ? À vous de voir !
3. Quelle est l’astuce pour bien cuisiner le poulet dans ce plat ?
Pour un poulet bien tendre, la clé est la cuisson lente. Ne soyez pas pressé ! Cela permet aux épices de s’infuser profondément dans la viande. Pensez à passer du temps à discuter avec vos amis ou à écouter de la musique, ça fait aussi partie du processus ! En plus, le poulet aime être chouchouté.
4. Est-ce que je peux préparer ce plat à l’avance ?
Absolument ! Ce tajine se bonifie avec le temps. Préparez-le la veille et laissez-le reposer au réfrigérateur. Lorsque vous le réchaufferez, les saveurs s’intensifieront encore plus. C’est un peu comme le bon vin qui s’améliore avec l’âge, mais en version culinaire !
5. Quelle garniture servez-vous avec le tajine ?
Pour accompagner ce délice, une semoule légère sera parfaite pour absorber toute la richesse de la sauce. Ajoutez-y quelques amandes grillées pour le croquant, comme une touche finale qui éveillera vos sens ! Et si vous vous sentez audacieux, un peu de pain maison ne fera pas de mal !
6. Puis-je modifier les épices de la recette ?
Bien sûr ! L’un des plaisirs de la cuisine est d’expérimenter. Si vous souhaitez ajouter quelques touches personnelles comme un soupçon de cumin ou une pincée de ras el hanout, n’hésitez pas. Cuisiner, c’est aussi laisser parler votre créativité.
7. Est-ce un plat adapté pour des occasions spéciales ?
Sans hésitation ! Ce plat est idéal pour vos dîners en famille ou vos soirées entre amis. Son aspect chaleureux et convivial fait de lui un incontournable de vos tables de fêtes. Prêts à impressionner vos convives ?
8. Avez-vous des conseils pour réussir la cuisson des pruneaux ?
Pour bénéficier de leur douceur, faites-les tremper dans de l’eau tiède pendant 30 minutes avant de les ajouter à votre tajine. Cette petite astuce leur permettra de s’imprégner des saveurs du plat, un vrai régal pour vos papilles !
9. Que faire si je n’ai pas de plat à tajine ?
Pas de panique ! Une cocotte en fonte ou un simple faitout fera parfaitement l’affaire. L’essentiel est de prendre le temps de laisser mijoter votre plat. Même si le plat à tajine a sa magie, la passion avec laquelle vous le cuisinez est bien plus importante.
10. D’où vient ce plat emblématique ?
Le tajine est un véritable symbole de la cuisine marocaine, enveloppé d’une histoire riche et d’une culture vibrante. Chaque bouchée de ce plat vous plonge directement au cœur du Maroc, un vrai passeport gustatif !